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皮肤科医生给你的11个防晒建议
发布时间:19-11-08

  夏季快要来临├,你首先要做♀的就是好好保护好自己。因为夏季猛и烈的紫外线不但会①剥夺你白皙净透的肌肤,还会加速你肌◐肤的老化。因此不妨听听专业的皮肤Ж科医生是如何给出防晒建议的吧。

在穿上衣服之前先做个铺垫

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  1、在穿上衣服之前先做个铺๑垫

  皮肤科医生的建议:早上出门的Б时候,把换装上的时间省5分钟出来用来做Ⅴ个肌肤☆打底。╜在❤身体Ξ上,涂抹大概一个水杯♀的量的防晒霜,保证SPF指数不低于30,在身上则只需要一勺。

不要等到你已经在户外的时候才想到防晒

  2、︰不┙要等到你▅▆已经在户外的时候☼۩才想到防晒

  皮肤科医生的建议:这个其实是︹︺︻大家都知道的道理,但是真的就有很大一批人会跑到户外再想起来涂防晒。前面说到』在着装Δ前就涂抹防晒品的另外一个好处就是:防晒效力需要在涂抹后20分钟才能起╢效,那时候你的肌肤才有能力抵御UV。如果你等到出门再用防晒,那么起码〤你在户外的前面半个小时,就是完全把自己曝露在‖∠紫外线下。

让你的防晒品具有双重责任

  3、让你的防晒品具有双重责任

  皮К肤科医生的建议:如果你往脸上涂抹防晒品,那么⿻就选择有附带功效的产品吧。譬如你的皮肤很敏〧感并且容░易泛●红,那么选择配方中含有消炎成分的防晒๑品,如果你有色斑⿳,则选择成分中含有大豆精华、烟酰胺以及一些其他美白▀成分的防晒品。

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